Балансировочный диск - компактный и простой тренажер для
самостоятельных тренировок дома. Он тренирует вестибулярный
аппарат, улучшает координацию и чувство равновесия, а также может
использоваться для упражнений на большинство групп мышц. Верхняя
поверхность диска рельефная и служит для дополнительного массажа во
время тренировки.
Каркас балансировочной платформы выполнен из прочного пластика и
имеет форму диска. Удобный размер тренажера позволяет комфортно
выполнять на нем любые упражнения в положении сидя, лежа или
стоя.
В центре диска находится цветная вставка, которая выполнена в виде
гладкого диска с лицевой стороны и в форме полусферы снизу. Именно
эта часть помогает создать на гимнастическом диске балансировочные
колебания.
Выполняя подъемы ног лежа животом на диске, вы укрепите заднюю
поверхность бедра, проработаете ягодичную мышцу и мышцы спины.
Выполняя подъемы ног в положении сидя, вы придадите рельеф мышцам
живота и избавитесь от лишних сантиметров в области талии.
Попробуйте сделать обычные отжимания, упираясь ладонями в диски, вы
ощутите совсем иную нагрузку в привычном для вас упражнении. Таким
же образом можно выполнить и упражнение "планка". Теперь можно
осуществить полноценную тренировку на все группы мышц, используя
только один простой тренажер.
Преимущества балансировочного диска
Тренирует вестибулярный аппарат;
Не занимает много места в квартире;
Подходит для людей любого возраста;
Не требует специальной физической подготовки;
Прорабатывает мышцы всего тела;
Можно заниматься в домашних условиях.
Характеристики:
Вес пользователя: до 100 кг;
Материал: пластик;
Диаметр: 36 см;
Высота: 5 см;
Цвет: черный с синим;
Вес: 0,5 кг
Дополнительные характеристики:
Тип товара: аксессуары для фитнеса;
Бренд: без бренда;
Производитель: Китай;
Упаковка: цветная картонная коробка;
Размеры в упаковке: 37х37х6 см;
Вес в упаковке: 0,75 кг
Вес : 500
Диаметр : 36
Материал : Пластик
Тип : Одинарный
Максимальная нагрузка : 100
Цвет : Черный
Состояние : Новое