5622 Фортоген (R) Голд 78 - 750 грамм

Фортоген Голд 78 - совершенный протеин, эти слова вполне реально обрисовывают яичный белок. В яичном протеине содержится полный набор необходимых аминок. Сразу нужно сделать ремарку: белок цельного яйца, а не только тот, который едят спортсмены, отказываясь от желтка, мол, жира в них многовато.

Хотя, если верить статистическим данным, в желтке куринного яйца содержится 2,7 грамм белка. А 72% жиров, которых там 4,5 грамма, моно- и полиненасыщенные. Что касается обработки куриных яиц, то белок термически необработанного яйца усваивается лишь наполовину, а белок сваренного вкрутую — на 91%. Разница в биологической доступности, как мы видим, колоссальна.

Производство чистого яичного белка - дело хлопотное, поэтому очень незначительное количество игроков рынка спортпита выпускают его. Состав чистого яичного протеина практически идентичен у различных производителей: чистый яичный альбумин, полученный из цельных яиц (из белка и желтка). Все продукты либо полностью обезжирены, либо в их составе присутствует мизерное содержание жира.

К плюсам приобретения яичного протеина следует отнести:

• правильно подобранный и сбалансированный состав аминокислот;
• практически полное отсутствие жира (а если и есть, то его количество минимально);
• легкость приготовления;
• простота употребления (выпить порцию коктейля гораздо проще, чем трамбовать в себя пяток яиц).

Состав Фортоген Голд 78 (1 порция - 1 мерная ложка - 28,4 грамма):

• Калорий 96
• Всего жиров 0г
• Всего углеводов 2г
• Белок 22г
• Холестерин 5мг
• Калий 310мг
• Натрий 390мг
• Фосфор 25мг
• Магний 20мг

Как принимать Фортоген Голд 78:
Принимать 1 порцию (28,4г) от 1 до 3 раз в день. Принимать обязательно 1 порцию после тренировки и по возможности между приемами пищи.