Лин Джет. Боевая гимнастика.

 Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты. Серия Боевой спорт. Ростов-на-Дону Феникс 2006г. 240 с илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.  
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.