Суміш пластівців 6 видів зернових швидкого приготування

Сучасній людині, яка стежить за своєю фігурою складно обійтись на власній кухні без корисних зернових пластівців. Займаєтесь спортом і вважаєте, що вам терміново потрібна вівсянка швидкого приготування? Пропонуємо вам більш цікаву альтернативу – суміш зернових, у якій ми поєднали смак 6 корисних злаків.

Гречка, яка входить до складу наших пластівців, збагачує організм залізом та магнієм, вівсянка містить грубі харчові волокна, пшениця багата макро- та мікроелементами, ячмінь – рослинним білком, а житні пластівці містять вітаміни та необхідні організму мінеральні речовини. Саме тому суміш пластівців більш корисна за пластівці, у складі яких лише один інгредієнт.

Для тих, хто використовує пластівці як частину дієтичного харчування, краще заливати продукт водою або овочевим бульйоном.