Файтбол Боевой Мяч тренажер для бокса Fight ball мяч на резинке тренировочный шарик Fight Ball

Файтбол Боевой Мяч тренажер для бокса Fight ball мяч на резинке тренировочный шарик

Fight Ball (Файтбол) Боевой Мяч на резинке Тренажер Файт бол Для бокса

Диаметр мяча: ~6 см.
Вес мяча: 20...30 гр.
Длина резинки: ~80 см (регулируемая).

Тренажер FIGHT BALL (боевой мяч) предназначен для спортсменов боевых видов, которые хотят увеличить такие качества, как:
1. СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ
2. ТОЧНОСТЬ УДАРОВ
3. КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ
4. ЛУЧШЕ НАЧАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ ДИСТАНЦИЮ

Тренируясь с данным тренажером, вы имитируете бой с реальным противником, тем самым повышая эффективность тренировки.

Многие профессиональные спортсмены из мира боевых искусств используют подобные тренажеры в своей подготовке. Яркие примеры из бокса Костя Цзю, Василий Ломаченко и другие. Если говорить о принципе работы, он заключается в том, что ты бьешь по мячу, он летит от
тебя в любую сторону или прямо в зависимости от того в какую точку мяча ты именно попал, а потом летит обратно. Тебе надо успеть среагировать на летящий в тебя предмет и снова
его отбить. Чем сильнее ты бьешь, тем быстрее летит тренажер в тебя. Соответственно вот это "успеть среагировать" и есть наработка реакции. Точность нарабатывается тем, что тебе надо попасть по мячу. Попадаешь точно в центр мяча, мяч летит прямо. Наработка координации - это отработка ударов по мячу и при этом передвигаться по залу, комнате, смотря где тренируешься. + можно тренировать боковое
зрение, ну это уже продвинутый вариант, ты смотришь допустим на экран монитора где что-то показывается, идет к примеру фильм и занимаешься с тренажером. Помимо основных бойцовских качеств, таких как реакция, точность, координация и чувство дистанции, тренажер также развивает такие качества как:
- наработка общей координации плечевого пояса
- тренировка глазомера в согласовании с движениями рук, отклонениями корпуса спортсмена и колебаниями цели
- отработка точной реакции рук и корпуса тела в динамике при движении цели (мячика)
- гимнастика глазных мышц, мышц шеи и рук в предлагаемой системе спонтанных координат
- наработка быстродействия реакции спортсмена на движение цели
- интенсификация кровообращения у людей пограничной возрастной категории
- улучшение общей координации в пространстве и выносливости организма тренирующегося,
навыки оперативной ориентации.

#5598